Evde uygulanacak detoks içecekleri ve c vitaminli sıvılar

Merhaba,
Tüm bayanların önemli gayelerinden olan, sağlıklı ve güzel bir cilde kavuşmanın, beslenmeyle çok alakalı olduğu kanıtlanmış bir durum. Özellikle  Ebru şallı gibi doğal yaşama, spora adanmış hayatları,  bireyleri gördükçe de onlardan ilham alıyoruz. Evde sağlıklı sebze ve meyvelerle beslenip, gün içerisinde bol su tüketmemiz cildimizdeki değişimleri görmemiz için yeterli oluyor.
Sizlere denenmiş bir yöntemden de bahsetmek istiyorum.
Gece yatmadan önce bir hafta boyunca, 1 adet sıkılmış greyfurt suyuyla, hem vücudumuzun ihtiyacı olan c vitaminini alıyoruz hem de kilo vermeye yardımcı olduğu için metabolizmamızı da hızlandırıyoruz.

Greyfurt suyunun neredeyse faydaları saymakla bitmeyecek kadar çok. Gece içtiğimizde günün yorgunluğunu ve stresini üzerimizden atmamız için çok çok ideal bir içecek. Ayrıca daha iyi uyumamızı sağlaması da artı yararlarından. Ciltteki tahribatı önleyen, kırışıklık azalmasına yardımcı, yeni oluşacak kırışıkları önleyen, cildin güneşten ve çevre kirliliğinden dolayı oluşan zararları en aza indirgeyen, onaran.. 
Yakın arkadaşımın bir hafta düzenli tüketmesiyle, özellikle yüzünde ve sırtındaki sivilcelerin gözle görülür şekilde azalmasını sağlayan, c vitamini deposu 🍸
C vitamini deposu denilince bahsetmek istediğim bir besin daha var. Maydonoz 🍀
Maydonoz limon ve greyfurt gibi c vitamini deposu. Daha çok zayıflama yöntemlerinde kullanılan maydonoz suyu, cildimize canlılık ve sağlık vermenin yanı sıra kio vermede de çok ama çook etkili. Tabi ki bu tip besinleri kullanırken, eğer bir sağlık problemimiz veya kullandığımız düzenli ilaçlar varsa, mutlaka bir doktordan yardım alalım.

Her daim ruhumuza ve bedenimize özen gösteren, umutlu ve mutlu kadınlardan olalım. Biz böyle olalım ki, yetiştirdiğimiz yeni nesiller de daha güçlü ve daha mutlu bireyler olarak toplumda yaşasın..
Hoşçakalın 💕